Wspólnie z Anna Cincio z YANG YOGA zapraszamy ponownie na kobiece, niedzielne popołudnie z jogą i Medycyną Chińską w kontekście dbania o urodę. Tym razem skoncentrujemy się zwłaszcza na pielęgnacji okolic oczu.

Plan spotkania:
● Rozruch joga ogólna
● Powitanie w kręgu
● Trochę teorii – jak dbać o urodę w świetle Medycyny Chińskiej i dlaczego warto
● Automasaż powięziowy
● Automasaż twarzy, akupresura, joga twarzy
● Pranajama i głęboka relaksacja
● Refleksje, wymiana wrażeń, pytania i odpowiedzi.
● Pożegnanie w kręgu

W trakcie spotkania przewidujemy również przerwę na aromatyczną herbatę i mały poczęstunek.
A wszystko to w dźwiękach relaksacyjnej muzyki z aromaterapią w tle.

Przynieś ze sobą średni lub duży ręcznik oraz piłeczkę tenisową. Ubierz się wygodnie, przyda się bluzeczka na ramiączkach.

Czekamy właśnie na Ciebie!

Miejsce: LKS Piast Wołowice
Czas: 28 maja, godz. 16:00-19:00
Koszt warsztatu: 120 zł od osoby

Ilość miejsc ograniczona.
Zapraszamy do zapisów.

Marta: tel. 606 659 893, e-mail: marta@aloestudio.pl

Ania: tel. 517 170 701, e-mail: szkola@yangyoga.pl