Hmm…
- Mnóstwo energii
- Promienna cera
- Dobry sen
- Lepsze samopoczucie
- Jędrne ciało
- Redukcja wagi
Brzmi jak marzenie? Zapraszamy Cię do udziału w naszym programie „21 dni do zmian”, który rusza już wkrótce! To 3 tygodnie, które krok po kroku pomogą Ci odzyskać energię, poprawić zdrowie i wprowadzić trwałe, zdrowe nawyki dotyczące żywienia i stylu życia z uwzględnieniem zaleceń Medycyny Chińskiej.
Co otrzymasz w ramach kursu?
- 5 poradników w formie e-booków, w tym e-book z kilkudziesięcioma przepisami!
- Nagrania z ćwiczeniami jogi w domu
- Live’y na żywo
- Dostęp do grupy kursowej na FB!
W naszej prywatnej grupie na FB będziemy prowadzić live’y, dzielić się inspirującymi przepisami i praktycznymi wskazówkami, które sprawią, że dbanie o siebie stanie się łatwe i przyjemne.
To wsparcie, którego potrzebujesz, aby poczuć się lepiej we własnym ciele i zyskać motywację do działania. Poczuj się z nami jak w gronie przyjaciółek, które chcą się z Tobą podzielić esencją swojej wiedzy zdobywanej przez lata, aby pokazać Ci drogę na skróty do osiągnięcia wymarzonego celu ✨💖
⏳ Tylko do końca listopada masz szansę dołączyć za 299 zł – po tej dacie cena wzrośnie do 399 zł!
🚀 Nie przegap tej okazji! Dołącz do nas już teraz i zacznij swoją transformującą podróż!
👉 Kliknij tutaj, aby dołączyć!
Na stronie Edyty zakupujesz ‘bilet wstępu’ w postaci e-booka z przepisami, ale to dopiero początek. Czeka Cię ogrom wiedzy i wiele materiałów, które będziemy udostępniać w poszczególnych modułach.
Kurs rusza 6 stycznia 2025 i potrwa do 27 stycznia 2025. Zakup e-booka jest równoznaczny z dołączeniem do naszego programu, który krok po kroku pomoże Ci odnaleźć energię, równowagę i radość życia, oferując wsparcie na każdym etapie 3-tygodniowej podróży.
Każda osoba, która zakupi e-book, zostanie zaproszona do naszej prywatnej grupy na Facebooku, gdzie od 6 stycznia zaczniemy aktywnie działać i wspierać się nawzajem. W grupie będą odbywać się transmisje na żywo, publikacje materiałów wideo oraz cotygodniowe e-booki ze specjalnymi wskazówkami na każdy tydzień programu:
- Tydzień 1: Odżywianie i dieta -> e-booki: “Przepis na zmianę. 55 propozycji kulinarnych” oraz “Odżywianie Jesienno-Zimowe. Wzmacnianie i regeneracja”
- Tydzień 2: Ruch i Sen -> e-booki: “Ruch na receptę. Rozruszaj ciało dla zdrowia ducha” oraz “Śpij dobrze. Praktyczny poradnik z uwzględnieniem zaleceń Medycyny Chińskiej”
- Tydzień 3: Dieta Mentalna i Nastawienie Psychiczne -> e-book: “Dieta mentalna. Manifestacja. Afirmacje. Jak świadomie kreować szczęśliwe i spełnione życie”
Dołącz do nas i rozpocznij swoją drogę do zdrowia, witalności i doskonałej harmonii!
Program poprowadzą:
- Edyta Prostak – założycielka Dietomix, Coach Zdrowia, Dietetyk, Specjalistka od Zdrowych Jelit
- Marta Kiwacka-Gąsior – Naturoterapeuta, Terapeuta i Dietetyk Medycyny Chińskiej, Psychodietetyk, Nauczycielka Jogi i Mindfulness
Pierwszy e-book, z przepisami, jest prosty i intuicyjny, zaprojektowany z myślą o każdej kobiecie, która chce zadbać o zdrowie i samopoczucie. Podzieliłyśmy przepisy na trzy części, które odpowiadają trzem głównym posiłkom: śniadania, obiady i kolacje. Zadbałyśmy o to, by każdy przepis był łatwy do przygotowania, a jednocześnie pełen wartości odżywczych, wspierając naturalne oczyszczanie organizmu, regulację wagi i eliminację nadmiaru wilgoci i śluzu.
Co znajdziesz w e-booku?
- Śniadania: ciepłe, odżywcze propozycje, które zapewnią energię na cały dzień, jak owsianki, jaglanki, congee ryżowe i różnorodne dania z jajkami.
- Obiady: zdrowe, sycące posiłki bogate w białko i tłuszcze, połączone z warzywami na ciepło – proste kompozycje, które dodadzą siły i wspomogą metabolizm.
- Kolacje: lekkostrawne, regenerujące zupy bulionowe i jarzynowe, które przygotują organizm do snu i regeneracji.
Założenia programu „21 dni do zmian. Zdrowie. Piękno. Siła. Trzy tygodnie, które zmieniają życie”
Program „21 dni do zmiany” to coś więcej niż tylko dieta – to kompleksowy plan, który ma na celu oczyszczenie i dożywienie organizmu, poprawę zdrowia, wyglądu i samopoczucia oraz wprowadzenie trwałych zmian w codziennych nawykach. Przez 3 tygodnie uczestniczki programu otrzymują pełne wsparcie i dostęp do przepisów oraz wskazówek, które pomogą krok po kroku przejść przez proces odnowy i regeneracji.
Cel programu
- Ujędrnienie ciała i oczyszczenie organizmu: Składniki odżywcze w przepisach pomagają redukować nadmiar wilgoci i śluzu, wspierając naturalne procesy detoksykacji i równoważenia organizmu.
- Regulacja wagi: Redukcja wagi jest miłym efektem ubocznym poprawy zdrowia i wzrostu energii życiowej, wynikającym z oczyszczenia i zrównoważenia metabolizmu.
- Podniesienie poziomu energii życiowej, zwiększenie witalności i poprawa nastroju: Dzięki odpowiednim posiłkom i wsparciu programu uczestniczki odzyskują energię, witalność i pozytywne nastawienie.
Korzyści
- Dobre samopoczucie: Odnowa organizmu to nie tylko zmiana w wyglądzie, ale przede wszystkim wzrost witalności, energii, radości życia oraz odporności na stres i zmęczenie.
- Estetyka: Piękna, promienna cera, mocne włosy i paznokcie oraz jędrne ciało – to widoczne efekty zewnętrzne, które dodają pewności siebie.
- Nowe nawyki: Program wprowadza proste, zdrowe nawyki, które wspierają zdrowie i długowieczność oraz pomagają cieszyć się dobrą kondycją przez długie lata.
- Magnetyczny uśmiech i przyciągająca osobowość: Dzięki lepszemu samopoczuciu i większej ilości energii uczestniczki zauważają, że ich uśmiech i pozytywna aura przyciągają uwagę i pomagają lepiej radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego.
Dla kogo?
Program jest przeznaczony dla kobiet w wieku 35–65 lat, które zmagają się z typowymi dla XXI wieku problemami, takimi jak:
- Przewlekłe zmęczenie i brak energii, często wynikające z przeciążenia obowiązkami.
- Problemy z nastrojem: stany lękowe, obniżony nastrój, a nawet depresja, które mogą być wywołane przeciążeniem i brakiem odpowiedniej regeneracji.
- Problemy metaboliczne: potrzeba regulacji poziomu cukru i metabolizmu, poprawa poziomu energii i równowagi hormonalnej.
- Pragnienie prostych metod dbania o zdrowie: program jest prosty, łatwy w zastosowaniu i pozwala każdej kobiecie na wprowadzenie zdrowych nawyków bez potrzeby dużych zmian.
Podaruj sobie 21 dni na transformację! Ten program nie tylko wprowadza nowe nawyki, ale także daje przestrzeń do odnalezienia własnej drogi do zdrowia, witalności i radości życia.
E-book zawiera również wskazówki do samodzielnego komponowania posiłków, dzięki czemu możesz dostosować przepisy do własnych preferencji i możliwości, a gotowanie stanie się prostsze i bardziej intuicyjne.
Dlaczego warto?
Zakup e-booka to nie tylko wsparcie zdrowia, ale też pełne uczestnictwo w programie „21 dni do zmian” – razem z dostępem do naszej grupy, materiałów i regularnych spotkań na żywo, które wspierają każdy krok procesu zmian.
Dołącz do programu i poczuj różnicę w 21 dni – zadbaj o siebie, ciesz się pełnią życia i odkryj swoją nową energię!
Czekamy na Ciebie,
Edyta & Marta 🤗🌸 – startujemy już 06.01.2025! 😊✨
