To jedyne danie z buraczkami, które chętnie jedzą moje dzieci. Rozumiem to, bo sama w dzieciństwie za burakami nie przepadałam. […]
Tag: bez cukru
Jaglanka z bananem i jabłkiem wg 5 przemian
Ta jaglanka to z kolei ulubione śniadanie mojej starszej córeczki. Jeszcze jej się nie znudziła. Co prawda nie jada jej […]
Owsianka śliwkowo-migdałowa wg 5 przemian
To moja ulubiona wersja owsianki. Chociaż nie tylko moja… młodsza córeczka również bardzo chętnie wybiera ten wariant. Tego dania nie […]
Chałwa 3 ziarna kakaowa
Domowy deser może być nie tylko smaczny, ale również bogaty w wartościowe składniki odżywcze. W tym przypadku wszystkie składniki występują […]
Klarowana marchew z cynamonem
Prosty dodatek obiadowy na ciepło, w sam raz zimową porą. Smakuje nawet tym dzieciom, które na ogół unikają gotowanej marchewki. […]
Posypka z migdałów, czyli roślinny parmezan
Znakomicie podkreśla smak potraw, wzbogaca posiłek o dodatkowe wartości odżywcze. Jest stale na wyposażeniu mojej kuchni. Tak smakuje Bianeczce, że […]
Pieczarki z soczewicą w kapuście
To jedno z tych dań, które nie wymaga większych przygotowań i można je szybko przyrządzić, gdy niewiele składników jest pod […]
Blacha warzyw pieczonych
Dziś u nas na obiadokolację mix warzyw pieczonych. Zwykle są to ziemniaki, buraczki, marchew i korzeń pietruszki. Pieczona pietruszka jest […]
Przyprawa uniwersalna
Używam jej najczęściej do zup, ale nie tylko. Przygotowana w domu uniwersalna przyprawa to zdrowy odpowiednik sklepowych przypraw, który warto […]
Muffinki bananowe z czekoladą
Najlepszy sposób na wykorzystanie bardzo dojrzałych bananów? Muffinki bananowe! Jeden z ulubionych deserów moich dziewczynek. Chociaż właściwie niekoniecznie traktujemy je […]
Sałatka z soczewicy i granatu
Jak sprawić, żeby zielono-bura soczewica nabrała życia? Dodać kolorów! Wziętych z natury, oczywiście. Intensywna barwa pestek granatu plus soczysta zieleń […]